by_camidias
BusinessCamila Dias
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▫️Consultoria Fitness▫️Triatleta/ Maratonista
▫️Coach fortalecimento e Musculação @rosanamerinosports
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❤️ 9 💬 2
Conexão não acontece por acaso dentro de uma aula de bike. Ela é construída.
Quando você conduz sua...
Apr 30, 2026
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❤️ 152 💬 15
Essas são algumas das minhas refeições no momento 🤰🏻🤰🏻🤰🏻possíveis e alinhadas com o meu objetivo do ...
Apr 28, 2026
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Carga ajustada,
cadência reduzida,
resistência que desafia mas mantém a execução.
Base estável, cor...
Apr 24, 2026
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15 semanas de gestação e sigo respeitando meu corpo, ajustando cargas e priorizando aquilo que mais ...
Apr 21, 2026
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A família aqui está ficando grande e agitada 👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻
Liz já ganhou sua irmãzinha mais velha 👏🏻👏🏻👏🏻...
Apr 19, 2026
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O nosso famoso FLOW 🚴♀️✨
Na nossa aula de bike, existem vários momentos…Mas tem um que é diferente...
Apr 17, 2026
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Um pouquinho do nosso momento 👏🏻
De como a gente está vivendo essa alegria de sermos papais.
Ontem,...
Apr 16, 2026
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Se você ainda acha que treino online não funciona…
talvez você nunca tenha feito do jeito certo.
Nã...
Apr 14, 2026
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Tudo o que você vê nas nossas aulas, nos vídeos e no que postamos, muitas vezes é o produto final da...
Apr 10, 2026
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👏🏻🙏🏻
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#consultoriaonlinefitness #musculação
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Feb 03, 2025
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🙏🏻👊🏻
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Feb 03, 2025
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👊🏻🙏🏻
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Feb 03, 2025
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Anota aí a nossa agenda :
Segunda feira : ABD power 20 min
Quarta feira : Mat Pilates + Alongament...
Apr 07, 2021
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Quer começar ou terminar seu dia diferente ?
Entre na live e me conta como foi 👏🏻👏🏻👏🏻🙌🏻🙌🏻🙏🏻🙏🏻
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#qualidadedevida
Mar 31, 2021
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Está live super indicada para começar ou terminar seu dia
Façam pelo menos 3x semana para melhorar ...
#camidiaspersonal
#consultoriaonlinefitness
#energia
Mar 24, 2021
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#camidiaspersonal #consultoriaonlinefitness @gustavomontagner_personal
#camidiaspersonal
#consultoriaonlinefitness
Mar 20, 2021
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Um vídeo inspirador para nós mulheres não esquecermos a força que temos
Cami Dias
Consultoria On-...
Mar 08, 2021
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Aquele vídeo que temos que escutar todas as noites antes de dormir 🙌🏻🙌🏻✅✅
#camidiaspersonal
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Jan 09, 2021
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#desafioconexao Power
Seu ano precisa desta energia e deste Desafio. Sempre chegamos nesta época e...
#camidiaspersonal
#desafioconexao
Dec 03, 2020
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Uma live especial para Mes Setembro Amarelo , mês de combate ao suicidio com @neuropsi.erlainechaves
Sep 26, 2020
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Bom dia ☀️povo
A seguir cenas fortes , somente quem tem estômago bom poderá seguir até final 🤣 mas...
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#personaltrainer
Jul 09, 2020
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Bom dia ☀️ todas as segundas e quartas feiras faço meus treinos de musculação em casa 🏠 neste moment...
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#desafio21diasconexao
Jun 29, 2020
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Aiiii eu quero treinar na praia 🏖 mas como ainda não podemos aí vai um #tbt para lembrarmos dessa ar...
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#personaltrainer
Jun 11, 2020